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盯好你的腳,小心糖尿病足的三個癥狀 !
說到糖尿病,可能很多人都不陌生。糖尿病是富貴病,吃糖吃出來的,糖尿病會遺傳,一人糖尿病,一家糖尿病,我國三分之一人群都是糖尿病“后備軍”。全球成人糖尿病患者——4.63億;我國成人糖尿病患者——1.16億;我國成為“世界第一糖尿病大國”,這意味著全世界超過1/4的糖尿病患者來自中國。更讓人揪心的是,據(jù)報道,2013年中國成人糖尿病總患病率約為10.9%,而糖尿病前期患病率為35.7%。也就是說,三個人中就有一人是糖尿病的“后備軍”。哪些人是糖尿病“后備軍”?糖尿病真是吃糖吃的,還會遺傳?“后備軍”一定會得糖尿病嗎?這就為大家解鎖真相。
如果你年過四十,血糖還高,就不能忽視足下之事了。對糖尿病足,預(yù)防遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝于治療。專家提醒糖尿病患者,在控制血糖的同時,尤其要注意保護雙足。
40歲以上的糖友:腳易受傷
正常人若是鞋子里有東西,走起路來肯定會不舒服。而糖尿病患者,尤其是已有周圍神經(jīng)病變的患者就不同了,他可能因感覺遲鈍,沒感覺。
更讓人擔(dān)心的是,高血糖狀態(tài)使患者機體抵抗力降低,足部的損傷易被細(xì)菌感染,形成糖尿病足,造成潰爛、壞疽,嚴(yán)重者甚至需要截肢。 好多糖尿病足患者因為熱水袋燙傷腳、修剪趾甲不小心弄破皮膚,造成感染,又不注意治療,結(jié)果越來越嚴(yán)重。
糖尿病足有哪些表現(xiàn)?
最主要的表現(xiàn)是潰瘍,一旦出現(xiàn)潰瘍,之后再出現(xiàn)感染,幾個月都不愈合,診斷糖尿病足就基本沒問題了,但這已經(jīng)是糖尿病足的晚期了。
早期可以有血管病變,還有神經(jīng)感覺的減退,這種很難被發(fā)現(xiàn)。另外腳經(jīng)常感覺到?jīng)?、麻木,甚至一碰就疼?/p>
糖尿病足的另外一個表現(xiàn)就是疼痛,走路時感到腳痛,休息一會可以緩解,但繼續(xù)走路時再次出現(xiàn)疼痛。這說明血管已經(jīng)出現(xiàn)閉塞或者阻塞了,不能像正常人一樣走長距離的路,臨床上叫做間歇性跛行。
有些病人睡覺,尤其是夜深人靜的時候,往往出現(xiàn)另外一種情況:疼得睡不著,我們管這種表現(xiàn)叫靜息痛。出現(xiàn)這種情況意味著病人離截肢不遠(yuǎn)了。
哪些危險因素會導(dǎo)致糖尿病足?
糖尿病足跟糖尿病的病程有直接關(guān)系,病程越長,越容易發(fā)病。首先神經(jīng)病變會導(dǎo)致腳的感覺變遲鈍,穿新鞋磨腳時我們會感到腳疼,泡腳水過熱時我們會感到燙腳,但糖尿病人都感覺不到,要等磨壞了或者燙壞了以后才會發(fā)現(xiàn)。
另外,高血糖會導(dǎo)致血管閉塞和狹窄,如果再加上高血脂、高血壓、抽煙或者動脈硬化等危險因素,血管的病變會更加嚴(yán)重。并且糖尿病人本身傷口就不容易愈合,一旦合并感染,就會出現(xiàn)非常嚴(yán)重的現(xiàn)象,嚴(yán)重時需要截肢。所以早期控制血糖,可以盡量避免截肢。
溫馨提示
糖尿病足的高發(fā)人群,是40歲以上糖尿病患者或糖尿病史10年以上者。如果已經(jīng)有了以上早期癥狀,一定要小心。
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